Description
Workwise est un programme d’entraînement à la pleine conscience, fondé sur les neurosciences, l’intelligence émotionnelle et la pratique de la méditation, destiné spécifiquement aux organisations et entreprises ainsi qu’à leurs collaborateurs et salariés.
Face à des circonstances extérieures qui nous échappent, WORKWISE nous fait prendre conscience de ce que nous pouvons faire évoluer : notre attention, nos émotions, notre état d’esprit, nos intentions, nos paroles et nos actions. En d’autres termes, notre écologie intérieure.
Dans cette session découverte, venez faire connaissance avec nos facilitatrices, expérimentez des pratiques de pleine conscience et découvrez comment le programme Workwise peut aider votre organisation à accroître le bien-être individuel et collectif, et développer la résilience.
FORMATRICES
Carine Despretz, Facilitatrice de programmes de Mindfulness et formatrice en développement des compétences en entreprises
Barbara Loyer, Instructrice MBSR accréditée par le Mindfulness Center de l’Université De Brown (EU) et coach PCC certifiée par la Fédération Internationale de Coaching
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